Circ-Natura: gent gran

El 2020 Mònica Alsina va iniciar unes classes de gimnàstica de manteniment amb els jubilats de Cànoves i Samalús, de la mà de l'Ajuntament.

Després de treballar molt la preparació física va començar a facilitar psico-circ i jocs. Tot això va ajudar a incorporar elements diversos com pilota de pilates, pilota petita i pals, i tot seguit es van incorporar materials más selectes com són els malabars, mocadors, cercles, hulla hops i pilotes. En breu està previst introduir-hi carioques i masses. Tot això sempre acompanyat de música.

Aquestes activitats es duen a terme dos dies a la setmana (dimarts i dijous) de 10:00 a 11:00, en els espais naturals de l'entorn del Casal de Gent Gran El Galliner.

En el curs 2024-2025 incorporen el treball d'aeris, concretament, trapezi i teles, com a mitjà per evolucionar la preparació física dels participants. Aquesta activitat d'aeris s'ofereix al gimnàs de l'escola Estelada de Cànoves i Samalús, dos dimarts al mes, entre 18:00 i 19:00.

Les activitats, dinamitzades en solitari per Mònica Alsina i amb prop d'un vintenta de participants per grup, es financien des de l'Ajuntament de Cànoves i Samalús i s'ofereixen gratuïtament a les persones que s'hi apunten.

• Promoure un bon estat de salut física i mental.
• Fer manteniment del cos.
• Explorar la creativitat i l'expressió artística a través del circ.
• Gaudir de la natura.